Indoor Cycling/Spinning

Indoor Cycling is een conditionele workout op een indoor fiets en bijzonder geschikt voor de algehele vetverbranding en het bevorderden van de conditie. Onder leiding van een instructeur fiets je afwisselend staand of zittend op de maat van de muziek. De weerstand van je fiets stem je af op je eigen niveau. (DUUR: 50 MIN)

<<< Terug