Steps

Steps is de energieke workout waarbij je al je energie kwijt kunt. Vanuit basispatronen wordt er een Step-combinaties op, over en rond een in hoogte verstelbaar bankje aangeleerd. Afhankelijk van het niveau werk je aan een uitdagende choreografie  waarmee je op de meeslepende muziek werkt aan je conditie. (DUUR: 60 MIN.)



<<< Terug