Kickfun

Een groepsles, waarbij gebruik wordt gemaakt van een boxzak. Met bokshandschoenen worden verschillende boks- en traptechnieken aangeleerd op opzwepende muziek. Is deze les vinden er opeenvolgende combinaties van stoot-, trap-, knie- en elleboogtechnieken plaats uit diverse vechtsporten. Een les waarin je conditie opbouwt, het dagelijks leven van je afslaat en elkaar motiveert door samen te werken. (DUUR: 60 MIN.)



<<< Terug